Эриал силк, или Занятия на воздушных полотнах

2. Клиент вправе пользоваться помещениями Студии и оборудованием Студии только в часы работы Студии. Преимущество занятий не только в том, чтобы удивлять себя и окружающих завораживающими трюками. Стоимость абонементов определяется Студией и доводится до сведения Клиента. 12. Расписание занятий размещается на сайте Студии topstretching.ru и в помещении Студии.


Йога в воздухе, наверное действительно что-то необычное))) Полежать в гамаке при этом это считается занятием для души и тела -здорово. В основе танца лежит воздушная гимнастика.

Танец на полотнах

Что надеть на тренировку:Одежда должна быть комфортной, облегающей и в то же время не стесняющей движения. Однако, готовьтесь к тяжелому труду. Занятия предполагают серьезную физическую нагрузку на все мышцы и суставы в сочетании с постоянными прогибами позвоночника. В отличие от пилона полотна динамичны и требуют еще большего мастерства и сноровки. В студии Pole Dance Style гимнастика на полотнах — одно из приоритетных направлений.

Записаться на занятия по гимнастике на полотнах может любой желающий. Я хожу на занятия всегда на позитиве, всегда в приводнятом настроении. Безусловно, занятия на полотнах — это не просто. Но все это есть тут же, в Pole Dance Style. Я просто понимаю, чего мне не хватает и подтягиваю это. Все-таки очень круто, что у нас такая замечательная студия!

Совершенно уникальное танцевальное направление представляет собой танец на воздушных полотнах или воздушная гимнастика, гармонично сочетающая в себе хореографию, спорт и акробатические элементы. В таблицах собрана информация о школах танцев, где представлены полноценные занятия. Подойдет и воздушная гимнастика для детей, такие уроки можно начинать уже в 4 года. Чтобы занятия проходили комфортно, лучше предпочесть закрытый облегающий костюм.

Действие абонемента заканчивается в случае посещения Клиентом оплаченного количества занятий либо по истечении срока его действия. 6. При каждом посещении Студии Клиент обязан предъявлять администратору Студии абонемент или оплатить пробное или разовое занятие. 7. Клиент вправе записаться не более трех занятий вперед, на часы и время согласно расписанию. 10. Использование некоторых зон/ студий/ залов Студии возможно только в рамках проведения индивидуальных занятий с работником Студии.

Студия вправе вносить изменения в действующее Расписание и производить замену заявленного работника Студии. В противном случае возврат оплаченной суммы за такое занятие не производится. При наличии у Клиента абонемента данное занятие списывается с абонемента. Датой с которой Клиент получает право пользоваться Услугой (активации абонемента) считается дата первой тренировки. 3.3. Клиент обязуется: 3.3.1. Оплачивать Услуги в порядке и на условиях настоящего Договора.

Подпишись на нас: будь в курсе всех событий и акций!

Корни тренировки уходят в цирк. Припомни выступления акробатов на воздушных полотнах. Обрывы, раскрутки, статичные позы в воздухе – на двух прочных полосках ткани, свисающих с потолка. В таком варианте ей можно заниматься без всякой спецподготовки. На занятиях ты научишься управлять своим телом и держать равновесие, перемещаясь относительно лент и выполняя эффектные танцевально-акробатические элементы под музыку разных жанров.

Достучаться до небес: необычные и красивые фитнес-тренировки в воздухе

На разучивание всех этих вращений, висов на руках и ногах, захватов, поворотов и переворотов обычно уходит от одного до трех месяцев. Воздержись от занятий, если страдаешь бронхиальной астмой, имеешь проблемы с сердцем. Среди других противопоказаний, которые мы не можем не упомянуть, – ожирение и склонность к психологическим расстройствам. Боишься, за человека, кто выполняет такие трюки. У нас занятия тоже по этому виду спорта проводятся.

Очень удивлена, что как тут описывать автор, все так легко. По мне дак, без особой подготовки тут не обойтись и уже точно не в 1-3 месяца этому обучатся, как минимум полгода.

Хоть страховка и имеется, но все равно, о испуга никто не застрахован. Я бы с удовольствием попробовала в будущем. Лично я про большинство предложенных видов занятий слышу впервые! В принципе, если твой фитнес клуб не предлагает что- то новое, то и узнать об этом неоткуда..

Фитнес и диеты / Фитнес

Я же говорю, кто мечтал, тому такие занятия будут по душе и тем более есть специальные занятия, где всё уже подготовлено. Приходи и исполняй свою мечту!!! Ну естественно не всем, но кто захочет и мечтал о балете, гимнастике и пр — захотят и смогут. О как! Можно представить себя, парящую под куполом цирка;))) Вся такая легкая, воздушная, с потрясающей растяжкой и безо всяких проблем с суставами!

Как здорово! Можно себя почувствовать циркачкой просто))) Не слышала даже такого в нашем городе, хотя и не искала. Высоты боюсь, но как написано начинать с малого, потом и привыкнуть можно, это радует) Открываете нам много нового! Что мешает?) Или нет пока в фитнес-клубах?

А теперь можно не только созерцать, но и на яву прикоснуться к прекрасному! Это направление, которое гармонично объединяет в себе взаимодействие танца со сложными акробатическими элементами. Танец на пилоне, эквилибристика, антигравитационная йога — занятия, благодаря которым вы подтянете фигуру и научитесь трюкам, о которых и не мечтали. Pole Dance, или танец на шесте, вошел в программу фитнес-клубов относительно недавно. Происхождение этого спорта не вызывает сомнений — он пришел из стриптиза, однако в качестве фитнеса почти утратил свою эротическую составляющую.

Самостоятельные занятия в этих зонах/ студиях/ залах разрешены только после записи у администратора Студии. Жаль, что в моём городе нет этих фитнес клубов. При этом Студия вправе дополнять и изменять Правила в одностороннем порядке, уведомив об изменениях Клиента. Клиент приобретает абонемент по стоимости, действующей на момент его приобретения, и посредством приобретения абонемента соглашается с его действующей стоимостью.

Немного по теме: