3 дня на воде

Всем привет!Я тоже с завтрошнего дня на воде опыт уже был….. И так с завтрашнего дня на воду!!!!! Есть люди которые месяцами не едят (я про йогов) и все замечательно, а от недели голодания ничего не случится.


Отчаянно веря в то, что это возможно, желающие скинуть лишний вес задаются следующим вопросом: что будет если неделю не кушать? Если при сбалансированном питании главным источником энергии является глюкоза, то кто ее заменит в том случае, если человек не будет неделю кушать?

По истечению трех дней голодания, мозг в кетозе израсходует тот малый запас глюкозы, который был в организме и примется вырабатывать нужную для его нормального функционирования ее норму из белков. То есть, за пару дней после голодовки килограммы вернутся к вам с такой же легкостью, с которой исчезли. Цифра эта довольно личная, то есть зависит сугубо от индивидуальных особенностей организма человека, его роста и изначальных пропорций, а также его переносимости самого периода голодания.

Какой победе? И зачем я это сделала?

Похудеть можно если не кушать неделю лишь в том случае, если вы абсолютно здоровы, или вам прописали лечебное голодание. Я в больнице съедала за день 2-3 столовых ложки каши или супу, и воду пила. За 10 дней похудела на 8 килограммов. Я голодаю в 3 раз все разы срывался после спиртного и за месяц набирал все килограммы обратно .с каждым голодание все меньше и меньше скидываеш.

Моя история борьбы с лишним весом и участие в передаче Юлии Меньшовой.

Всем спасибо за комменты и настрой! Я каждый вечер буду писать об ощущениях! 2 недели точно продержусь…..это не так уж и сложно!!!!! Почитала комментарии, и пришла в ужас… Прочитала Ваши комментарии, честно в шоке.Сама полная, и вот неделю сижу уже на диете, но так себя подвергать мукам, как Вы, не собираюсь. 1.5 месяца 18кг. пила чай «похудей» .,вместо воды и пищи, с туалета правда не вылазила.

55.рост 161. только мне 19 лет=)пила только чай и воду неделю.скинула почти 5 кг. 10 кг-не реально а вот 5-7, вполне!!!!! 14 лет моей подруге 13 лет у нее рост 168 вес 50 и она хочет похудеть на 4кг и хочет в течение недели пить только воду можно ли ей в таком возрасте так себя мучать???

Я с тобой!)) Ты на сколько планируешь похудеть? После 5 дней садитесь на кефир всего 2 дня, а дальше маленькими порциями вводите в рацион любую пищу, только часто ешьте и не много…. Привет всем.Мне надо сбросить 9 кг.,но есть одно но!Я на грудном вскармливании,надоело быть полной.У кого есть опыт поделитесь пожалуйста.

Мой рост 163 вес был 50кг, сейчас я вешаю 38 кг, это просто ужас, одни кости… И до сих пор ничего не лезет, прошло 1,5 недели. Лучше отмучиться немного, но зато быть всегда стройной и красивой. Я тоже долго собиралась, начинала и бросала, в этот раз решила точно — хватит!

3-й день(вес 64,7 кг)

Всю жизнь была толстой. 2 года поправилась на 20 кг, и это не рожавши. 160 вес 50 и это много??? Я с трудом могла сосредоточиться на том,что делаю,и несколько раз просто«зависала», не понимая,зачем я открыла именно этот документ или зашла на страничку в Интернете.

Все показатели немного снизились,но были в пределах нормы. Я решила выяснить,что бы произошло,если бы я продолжала голодать. Сначала человек снижает калорийность употребляемой пищи,потом переходит на соки и только затем перестает есть. Выход соответственно происходит в обратном порядке». Я никогда не любила морковный сок и решила начать выход из голодания именно с него: ведь если бы я купила,например,обожаемые яблоки,был бы соблазн выпить много и растянуть желудок.

Целую неделю я не буду ничегошеньки есть! Ни крошки! Желаю искренне всем удачи! Реультат того стоит. Стоит продержаться всего неделю, потом организм перестроится и будет легче!! Человек, который не будет неделю кушать, просто заставит свой организм страдать.

Немного по теме: